2025 年 05 月 14 日
チャレンジド・ヨガ関西 初開催 青空ヨガ 2025/5/24（土）みなとのもり公園（兵庫県神戸市）ナビゲーター：長谷川 伸介、ヨガ担当：﨑元宏美。背景写真は 青空のみなとのもり公園
チャレンジド・ヨガの高平ちせです。
初開催！2025/5/24(土）チャレンジド・ヨガ関西 青空クラス（屋外でのヨガですよ～♪）
のお知らせですよ♪
チャレンジド・ヨガでは、全国、地域でさまざまな形のクラスがあるんですよ。
・視覚障がい当事者さんが立ち上げ、主催するサークル型の形だったり…
・視覚障がい当事者さんが立ち上げたオンラインの形だったり…
・同行援護事業所さんが主催・共催の形だったり…
・視覚障がい者団体さんが主催・共催の形だったり…
・眼科の先生が立ち上げ人・主催だったり…
・体育館が主催・共催の形だったり…
・チャレンジド・ヨガ自体が主催の対面クラスやオンラインクラスだったり…
・朝ヨガ、昼ヨガ、夜ヨガクラスだったり…
・対面とZoomのハイブリッドクラスだったり…
・まずはヨガ体験というイベントクラスだったり…
・イベントから定期クラスへ変化していったり…
はじまりの形にはとらわれず、
ヨガを通じて、地域で繋がる場が生まれ、笑顔が拡がり、
それぞれの地域で、
それぞれが力を発揮し、
それぞれの地域で必要な形へとさらに変化・変容し
みーんなでクラスを創り上げていく・・・・
だからそれぞれのクラスが、どれも違う 個性がある
違うけれど、どれもヨガ・・・
これからも、違うからこそ素敵であること、
違いを楽しんで、いけたらと思います。
さて～～今回は、視覚障がい当事者さんが立ち上げてくださった
これまた新しい形 関西の青空クラスですよ～～
2025年5月24日(土）初開催！！やっほ～～わくわくしますね～♪
立ち上げ人の長谷川 伸介さん 心から ありがとうございます。
青空クラス これから、地域でどのように変化・変容していくのか、楽しみです♪
関西クラス 代表の﨑元先生の フェイスブック投稿をご紹介させていただきますね。
↓
初開催となるチャレンジド・ヨガ関西 青空クラス（屋外でのヨガですよ～(^^)/）
参加者募集のお知らせ なのですが！！
（長谷川さん熱い想いを言葉に、そして形にしてくださってほんとうにありがとうございます！）
四季おりおりの花鳥風月の中で、太陽の光を抱きしめ、地球の鼓動を感じながら、大自然とつながることのできる外ヨガに特化したクラスがあったらいいのになぁと言う思いが募り、参加者である私自らがプロモートしてやりたい、やってみて楽しみたいと言う心の赴くままに、2025年5月より、チャレンジド・ヨガ関西青空クラスが発足する運びとなりました。
2 ・ 3ヶ月に1回の不定期開催を常とし、雨天が予想される場合は開催中止の告知を前日にさせていただくこともありますのでご理解のほどよろしくお願いいたします。
ご興味のある方なら、どなたでもどこからでもご参加可能であり、ピクニックやランチ、ヨガでもって青空遊びを楽しむ気分で、開放的なクラスを皆様と作って行けたらなぁと思っています。太陽の恵みに感謝し、青空ヨガを楽しむことのできるお天気になりますことを祈念しながら、皆様のご参加を心待ちにしております！」
5月24日(土) 12時集合、16時解散
（※ヨガは１３時４５分から１５時です。）
住所：兵庫県神戸市中央区小野浜町２
①JR三ノ宮駅 中央出口を出たところで12時に待ち合わせ集合
みなとのもり公園まで皆さんで歩きます。（約３０分）
②到着後、芝生広場にてレジャーシートをひろげて青空ランチ。
12時30分から13時30分まで
③青空ヨガ（約１時間程度）
13時45分から15時
➃参加者さん同士のおしゃべりサロン
15時から15時20分ごろ
⑤駅に向かう方は15時30分現地出発、JR三ノ宮駅到着後解散
・JR三ノ宮駅より南へ約徒歩10分、東遊園地より少し南にあります。
・直接お車でお越しの方は公園内にパーキングはございませんので近隣のパーキングをご利用ください。
https://4690navi.hatenablog.jp/entry/P02-minatonomori-koen
お弁当とお飲み物、レジャーシート等の敷物、タオル
「参加予定」をクリック、もしくはメールやお電話にてお申し込みください。
メールアドレスはこちらです
challengedyoga.kansai@gmail.com
お電話はこちらです
０８０１４６０４６８０（チャレンジド・ヨガ関西）
※チャレンジド・ヨガ関西 公式LINEをお友達追加してくださいね♪
お知らせください。
※天候等により開催中止となる場合も、最終確認メッセージにてお伝えいたします。
（神戸定期クラス、姫路定期クラス メインヨガ講師）
『青空の下で開放感を味わいましょう この季節をこの時間を めいっぱい楽しみましょう♪』
鳥さんや虫さんとの出会いを楽しみながら(^^)ぜひぜひご一緒しませんか。
青空クラス、私も今からと～っても！楽しみにしています♡初めての方も大歓迎です。どなたでもご参加できるクラスです。
特徴1.ゆっくり！安全に！そして楽しく！をモットーに、３STEPでサポーターさんとインストラクターと練習しながらポーズを理解していきます。
特徴2.インストラクターの声が聞こえる環境作りに心がけているため、クラスでは基本的に音楽は使用しません
特徴3.ロービジョン（弱視）の方に見えやすいと言われる、色のコントラストがはっきりしたヨガマットやヨガウエアを使用しています
特徴4.障がい者向けのポーズではなく、世界共通のポーズをお伝えしています
LINEからのクラス案内やお知らせを受け取ることができるよう、ご希望の方は お友達追加お願いいたします。
公式LINEアドレスはこちらです(^^)/
https://lin.ee/vtR3cfF
http://challengedyoga.com/
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・チャレンジド・ヨガ 公式ツイッターページ
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・チャレンジド・ヨガ本部 公式LINE
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ご案内は以上です。
