北海道札幌クラス
北海道札幌クラスはハンディキャップヨガ®北海道主催で開催しております。
参加ご希望の方は、ハンディキャップヨガ®北海道 専用メールアドレス
hcpyogahokkaido@gmail.com
か専用電話
090-2075-6373(たなか)
までお申し込みください。
ハンディキャップヨガ®北海道 公式HPは下記です↓
https://hcpyoga-hokkaido.com
1. いつスタートしたの？
2018年4月から北海道初のチャレンジド・ヨガクラスとしてスタートしました。
2. いつ定期開催しているの？
毎月第2日曜日、13時30分時から14時45分開催
※スケジュールは会場の都合で変更する場合があります
3. 会場と場所は？
南栄会館
〒003-0022
北海道札幌市白石区南郷通６丁目南１−３５
4. 何を大切にしているクラスなの？（特徴など）
視覚障がい、知的障がい、発達障がい、内部障がいなどの方を対象としたクラスです。
サポーターが付きませんが、２，３名の指導者のもと安心・安全にみんなで楽しめ、自分でもチャレンジしてくクラスです。
ヨガを通して誰もが笑顔に。そんな瞬間を増やしていきます。
5. メインインストラクターの紹介
なお（田中 直子（たなか なおこ）)
ハンディキャップヨガ®北海道 代表
小学校教諭専修免許、養護学校教諭1種免許
初級障がい者スポーツ指導員
略歴
- ハンディキャップヨガ指導者養成講座修了（BMY）
- 乳がんケアのためのヨガ指導者養成講座修了（Luna Works)
- リストラティヴヨガ上級指導者養成講座修了（Luna Works/Om Yoga/Sun and Moon)
- 精神科ケアのためのリストラティヴヨガ
- マットピラティス指導者養成講座修了（PAI/Balanced Body)
6. メインインストラクターからの一言メッセージ
視覚障がい、知的障がい、発達障がい、内部障がいなどの方を対象としたクラスです。
第４日曜日のハンディキャップヨガにご参加の方も、月に２回参加したい、
あるいはもう少し自分の力でチャレンジしてみたい方もぜひご参加ください。
外に出る機会を作り、安全に身体を動かし、すっきりヨガの時間を楽しみましょう！
北海道 札幌クラスへの参加申し込み
北海道札幌クラスはハンディキャップヨガ®北海道主催で開催しております。
参加ご希望の方は、ハンディキャップヨガ®北海道 専用メールアドレス
hcpyogahokkaido@gmail.com
か専用電話
090-2075-6373(たなか)
までお申し込みください。
